co to znaczy

[...] może bardziej może być wykonywane na siłe, czy choćby sprawdzanie siły barków. A uważam, że najlepszym ćwiczeniem na mase barków jest właśnie wyciskanie zza karku, co nie znaczy, że ciągle to ćwicze. Co tydzień zmieniam ćwiczenia. Maxymalnie co 2 tygodnie, gdy chce np. sprawdzić czy siła skoczyła w tym cwiczeniu i właśnie za tydzień pewnie [...]

[...] to zajadalis ie polska kuchnia bo im serwowali znajomi co najlepszei domowo zrobione, a teraz jak cos kupia w Polskim sklepie to nawet nie moga tego przelknac. Jakby byl z psa to bym sie cieszyl bo to znaczy ze tanio jak barszcz mi zrobili, ziomek jadl mowil ze pies jest przerekalmowany ze wcale nie jest taki dobry, ale i tka bym zjadl sobie.

[...] jak z mojej "firmy"... A ta scena z AT (nie komandosi, tylko AT - jest różnica) to była akurat lekko śmieszna dla mnie. Co do kobiet - M.C.H. ma rację Co nie znaczy, że kobiet nie ma w takich formacjach. A zupełnie inna sprawa, że to, co pokazują w Fali ("normalni" policjanci w jednym szyku z AT) to też lekkie [...]

[...] mnisi? Szczerze ale jakoś mi się nie wydaje :p Bo oni treningami udoskonalającymi ciało i umysł zajmują się od kilku stuleci.. I skoro trenują wytrzymałość mózgu na ciosu to znaczy że da się to zrobić, tyko trzeba wiedzieć jak trenować. ;-) Poza tym nie tylko mnisi trenują tego typu umiejętności.. Wystarczy spytać kolegów którzy trenują np. [...]

Ja też nie widzę wiekszej zmiany, w bf to chyba żadnej, moze plecy i ręce troche urosły, to raczej dobra powolna masa niż redukcja :D Co nie znaczy ze to byłoby źle :) O ile faktycznie wymiary urosły tak jak podejrzewam. A jak faktycznie chcesz dociąc to wypadałoby się wziąc za miske zanim lato zapuka Zmieniony przez - Kury w dniu 1/23/2024 [...]

[...] konto (login: megaw hasło: 4fghk343u). Albo pozycz jakas plytke od sasiada/kumpla itp z win Vista/7 czy tez linuxem i sprobuj zainstalowac. Jesli nadal bedzie restart to znaczy ze jeden z podzespolow padl o ktorych wspominalem wczesniej. Roboty przy tym masz duzo no ale coz, tak to juz jest w informatyce. Ja i tak stawiam na ram ale moge sie [...]

[...] 3. Bleeeee to nie działa... Jeżeli to nie działa to... coś zrobiłeś nie tak. Ja na sobie wypróbowałem już wiele dosów i nie żałuję ;d Jeżeli nie udało Ci się nic zrobić to znaczy, że : a. Założyłeś źle słuchawki b. nie byłeś dostatecznie skupiony na dźwięku, masz nie myśleć tylko się skupić ;d c. Słuchałeś z głośników. d. Nie przesłuchałeś [...]

[...] "4" mitochondrialnego, podczas gdy FG mają bardzo aktywne systemy 1,2 i 3 . Udowodniono, że u ludzi charakter włókien mięśniowych jest uwarunkowany genetycznie. To znaczy, że aby zostać światowej klasy biegaczem na długich dystansach, trzeba mieć zapisaną w kodzie genetycznym, czyli w DNA, znaczną przewagę włókien SO nad FG w swoich [...]

[...] całym obwodzie i 8 ćwiczeń złożonych po drodze do wykonania" i "Wybierasz 4 ćwiczenia złożone i zasuwasz !" 2.Pisze tam ze trzeba zakładać 50% maksymalnego ciężaru. To znaczy ze cały czas sie cwiczy jednym ciężarem bez dokładania???? 3.Czy we wszystkich cwiczeniach ma być 3 serie po 6 powturzeń ??? 4.Wiosłowanie sztangą czy sztangielkami??? [...]

Hallo, Jeśli żujesz gumę, to znaczy jeśli masz zdrowe zęby, to żuj taką specjalistyczną gumę do żucia BIODIET. Kupisz w każdej aptece, lub przez internet. Wieczorem żujesz 2 gumy przez 15 minut ( nie dłużej) i zapominasz o żarciu, czyli o kolacji. A to przecież najważniejsze. Nie jeść kolacji !!! Przy Twojej [...]

to znaczy czuję prace klatki piersiowej, ale napompowanie tricepsa też ładne juz po 2 seriach wyciskania, a co jaki okres czasu zmieniać cwiczenia?? niektórzy moi koledzy z siłowni zmieniaja cwiczenia co trening, ewentualnie jakies cwiczenia?? jak to powinno przebiegac??

[...] to całe życie Iffym i też mam się bardzo dobrze Na tym myślę zakończyć spam u koleżanki w blogu ,jej zycie jej sprawa i jej postanowienia skoro wybrała kulturystykę to znaczy że to jest jej pasja , a człowiek bez pasji nie ma swojego zycia i żyje życiem innych skoro nie podobają się tobie kulturystki to ich nie oglądaj ,ja nie lubię [...]

Zrob LH. Jak bedzie wyzerowany znaczy ze to co bijesz jest zanizone srogo. Jak LH bedzie w normie to znaczy ze w tym co wstrzukujesz nie ma testa. Tak czy inaczej zmien lab, idz z reklamaja do dila i wez cos pewnego.

"Cretino ale w kulturystyce chodzi o budowanie mięśni i to ,że ktoś ma krótkie nogi nie znaczy ,że ma się poddawać. " nie budowanie mięśni ale sylwetki tak jak w bieganiu chodzi nie o bieganie a o wygrywanie, rekordy i pierwsze miejsca ... biegnie sie na wynik albo miejsce a nie zeby biegać :) "Bo raczej najlepsi kulturyści [...]

[...] i zaangazowac jak najwiecej miesni w 40 min. chociaz juz sie czuje lekko zmeczona. Mam jednak nadzieje, ze "dociagne" do wielkanocy. Skoro nic nie pisalam o piatku, to znaczy, ze nie udalo mi sie pocwiczyc. Sobote spedzilam na dzialkowych obowiazkach, wiec dopiero w niedziele...morsowalam. O tym jeszcze nie wspominalam, ale od lutego [...]

[...] nawet do 10km truchtu a wczoraj wieczorem dureń poszedłem pobiegać i zaczęło się znowu, i przeszło na dziś rano. Zobaczę jak będzie to jutro, dziś odpocznę, jak będzie ok to znaczy ze te bóle to była kwestia przetrenowania/za krótkiego czasu regeneracji. czy długo już biegasz? Lipiec/Sierpień dzień w dzień po 5km. Wrzesień/Październik to tak w [...]

no rozumiem CIę 2jack, ja też go traktuję tak.. bo on pisze tak żeby sprzedać książki i trochę jest nawiedzony.. ale czy to zmienia fakt, żę się zna??? czy to znaczy że cejrowski nie był w tych krajach i miejscach.. ja ich nie lubię za bardzo, co nie znaczy że suę nie znają...

[...] swoje dobra materialne to normalne, że trzeba włożyć siano w interes, który ma wypalić. Poza tym jest emerytem, więc już sobie nie pozwoli na tyle co przedtem, co nie znaczy, że mu socjale potrzebne. Trochę rasistowskie te wasze komentarze, to samo można powiedzieć o biednych polakach i ludziach innych narodowości. Zmieniony przez - [...]

'Nie styl jest wazny ale psychika i doswiadczenie!!!!!!! ' - sa style lepsze i gorsze(do walki na ulicy), styl tez duzo znaczy. nie mozna powiedziec ze jest niewazny 'Poza tym kto wam powiedzial ze na treningach karate takich rzeczy sie nie uczy. Jesli treningi sa rozsadnie prowadzone to elemety zapasów ,tajboxu czy dzwignie sa ćwiczone [...]

[...] sztangę.W Upper 2 masz sztangielki dla urozmaicenia. 4.Doda się z czasem. Lower body 1 1.Przysiad tylny 5x10p 2.Wykroki krótkie chodzone 4x12p na nogę krótkie to znaczy, że kąt nogi wykrocznej ma być mniejszy niż 90 stopni? 3.Żuraw na ziemi 4x max- 4.Martwy ciąg na prostych nogach ze sztangielkami 4x12p 5.Wspięcia stojąc 5x30p + drop [...]